İlişkilerimizde bağlılık ve bağımlılık arasındaki farkı anlamak değerlidir. Bireyler, özellikle romantik ilişkilerde, bağımlılık ve bağlılık arasındaki farkı anlamakta sıklıkla sorun yaşarlar.
Taahhüt, iki kişi arasında güçlü bir bağın olduğu bir ilgi şeklidir. Bu bağ, karşılıklı güven, saygı, sadakat ve sevgi gibi olumlu duyguları içerir.
İlişkinin her iki tarafı da bağımsızdır ve kendi hayatlarında bağımsız kararlar verebilir, ancak yine de birbirlerine bağlıdırlar. Bu tür bir bağlılık, birbirimize ihtiyaç duymadan sevgi ve desteği paylaşabileceğimiz bir bağlantı oluşturur. Bağlanan kişi karşısındaki kişiye onu sevdiği için bağlıdır ve onunla birlikte olmak istediği için ortada kalır. Ancak sadakatte bireyler birbirlerine saygı gösterirler ve bireysel özgürlükleri üzerinde anlaşırlar.
Bağımlılık ise kişinin bir başkasına olan ihtiyacından kaynaklanır ve kişinin kendi özgürlüğünü ve hayatını kaybetmesine neden olabilir. Bu genellikle bir kişinin özgüven eksikliğinden, güvensizliğinden veya diğer duygusal sorunlarından kaynaklanır. Bağımlı kişi, diğer kişi olmadan yapamayacağını ve ona her zaman ihtiyaç duyduğunu hisseder. Bu durumda alaka, bağımlı tarafından kontrol edilir ve keyfi bir bağımsızlık veya özgürlük yoktur. Bu tür bir bağımlılık, bir ilgiyi kontrol etmek için manipülasyon veya baskı kullanmayı da içerebilir.
İlişkilerimizde kararlı mıyız yoksa bağımlı mıyız? Bu herkesin kendine sorması gereken bir soru. Kendimizi dürüstçe değerlendirdiğimizde ilgi alanlarımızda bağımlılık belirtileri gösterirsek bu ilgi alanlarımızı bozabilir ve bizim için sağlıksız olabilir. Ancak bağlanma duygularımız, ilişkimizi güçlü ve sevgi dolu yapabilir.
İlişkilerimizde bağımlı mıyız yoksa bağlı mıyız sorusunun cevabı, bağlı bireylerin kendilerine ve birbirlerine ne kadar saygı duyduklarına bağlıdır. Bağımlılık, özgüven eksikliğinden ve güvensizlikten kaynaklanırken, bağlılık sevgi, saygı ve anlayıştan kaynaklanır. Bağlara bağlılık, sağlıklı ve keyifli bir ilişkinin temel taşıdır. Bu nedenle, ilişkilerimizde bağlılık ve bağımlılık arasındaki farkı anlamak değerlidir. Bağlılık, sağlıklı bir ilginin temelidir ve bağımızı güçlü ve sevgi dolu kılar. Bağımlılık ise kişinin özgürlüğünü ve hayatını kaybetmesine neden olabilir ve sağlıksız bir bağa yol açabilir. Kendimize dürüstçe değer vermeli ve sağlıklı bağlantıları sürdürmek için bağlılık duygumuzu geliştirmeliyiz.
Sevgiler…
Bu makalede öne sürülen fikir ve yaklaşımlar tamamen yazarların orijinal niyetleridir ve Onedio’nun yayın politikasını yansıtmayabilir. ©Onedio
